http://www.xunlan.net/blog/ PJBlog3 2008-11-03T21:40:47+08:00 迅蓝 http://www.xunlan.net/blog/ 372634250@qq.com 2008-11-03T21:40:47+08:00 2008-11-03T21:40:47+08:00

1：几个人坐在一起，或明星，或专家，猛聊一气，而话题经常是东家长李家短。当红者到来叫做“时尚”，过气者到来叫做“怀旧”，完全不顾台下的观众是否对他们的话题感兴趣。例如被很多人吹捧的凤凰卫视中的几个所谓花旦，你要仔细研究一下她们的表演就会明白什么叫“做秀”，那简直就是一本教科书。还有一个 “旦”，海湾战争跑到美军航母上一趟，就自以为上了前线，还出了书以作证明。她真当航母是前线？其实航母上可能比我们这里的大街还安全，起码没车祸发生。看看人家卡帕，再来和我们说“前线”，“火线”云云。当然我们可以换台。此类节目大约占据4-5个频道。

2：几个人站在一起，或明星，或群众，作欢乐状，在舞台上搞一些极其幼稚的游戏，间或开开玩笑——虽然经常并不可笑，还不时高歌一曲，主持人在台上一门心思找机会搞那些他自以为很可笑的 “笑”，完全不顾台下的观众是否受得了这种无聊之极的“娱乐”，当然我们也可以换台。此类节目大约占据4-5个频道。补述一点，要是把时下流行的选秀也加进去，那就不止4-5个，还要多好几个频道。这些所谓的“综艺”节目里充斥着无数的娘娘腔，同性恋和准同性恋份子公然抛头露面，咿咿呀呀丑态百出， OMG。俺还是喜欢正宗的女人，既反感娘娘腔的男人，也痛恨雄性化的女人，你要搞这些，简直就是浪费上帝颁发给你的配额，真他妈的。

3：一个或两个人在屏幕上，郑重向你推荐某些产品，例如“名贵”手表，“限量”电脑，高级数码相机，行动电话等等，并着重指出：数量有限，请立即拨打 XXXXXXX。怪异的是，名贵手表的牌子完全没有听说，反正镶满了钻石，还标了“瑞士”；配置并不突出的限量电脑等你买后若干时间会沮丧地发现屏幕上依旧在叫卖；数码相机远比市场上贵几百大洋……。这些竟然还动辄宣布已经卖出了XXX，仅剩XXX，昏倒。最令人发指的是，你卖东西就卖好了，偏要扮艺术状，找1-2个相貌实在不敢令人恭维的模特，或男或女，拿了该产品，扭捏作态摆个“普氏”。此类节目大约占据2-3个频道。

4：一堆人，或清装，或明装，亦或唐装——这具体要看最近的风向，在屏幕上演出着一幕幕古代近代史，有正史也有戏说。清宫戏基本已经拍摄得差不多，明朝的热闹劲儿似乎也烟消云散，最近开始搞唐朝了，不知道接下去该是哪个朝代粉墨登场。这种电视剧除了把一个正常人看至头脑混乱，我看不出还有其他什么意义存在。这个其实也是我们国内电视剧的悲哀，它本身就是一出悲剧和闹剧，太敏感的题材审查起来不太好办，所以干脆跑到古代万事皆休，就这样，还是跑出问题来了。《走向共和》这么好的一部片子，落了个悲惨结局，据说“看出问题来了”。依俺看，问题就在导演和编剧跑的不算远，远遁远遁，你跑到辛亥革命为止怎么行？毕竟才上个世纪嘛，中华文化，洋洋洒洒5000年呢，你就不能跑远点？最好跑到夏商周，那时候就随你编了，想怎么样都行，美化谁丑化谁都行，绝不会犯错误。此类节目大约占据4-5个频道。

5：军事片（一），一般描写我解放军某将领，如何从抗日战争拼杀到解放战争，又如何在和平年代继续革命生涯（当然其中要从50年代拍到80年代），间中必须加入一些老同志的爱情经历，革命的一生，情感的一生。而最重点的是该将领必须极具个性，所谓个性就是粗犷，而粗犷就是骂骂咧咧，敢于犯错误，敢于违反政策，敢打敢冲敢骂娘。而片中的对手竟然也赋予了全新的演绎方式，居然也有点抗日了，但依旧是反动派，满脑子搞摩擦，搞反/*/共。此类节目大约占据4-5个频道。

6：军事片（二），既然有描绘过去的，就应该有描写现代的。现代的我军，竟然也操起了M16，M4 或者MP5，真奇怪。还有的也学着《兄弟连》一般站到了山岗上排成一排，然后定格，出字幕——导演啦，编剧啦，演员啦等等。可惜人家电影电视里的很多动作到了我们这里就特别别扭，例如苏式枪械的弧形弹匣，单手持枪枪口朝天这个动作就特难看，而用M16这种直弹匣就很顺眼，AK系列一般双手横持枪比较好看，非要学人家美军就会闹笑话。如何操枪有一些标准的动作，和我们平时的想当然有些差别，看看《黑鹰计划》或许会有些帮助。

补充，这类军事片一定要有一个女记者跑东跑西，搞不好她还是某军长某司令的女儿，然后还应该和片中的男主角恋爱，该男主角一般会是团长，最多是师长。其实，我军的团长师长，呵呵，升到这个官职那个年龄哟，包二奶差不多。

7：警察！我们这里其实还是叫做公安准确。警察现在是什么形象我就不多说了（俺老爷子当年的一句话俺会牢记一辈子，但俺要独享，偏不告诉你）。宣扬公安的英勇事迹那是好事情，可是拍的太多了，多了就让人怀疑：需要如此美化吗？难道………，再加上网络上曝光的公安“事迹”，真让人害怕。这些暂时不说罢，俺疑惑的是那些电视上的公安特别喜欢夹个小夹包，俺就一直在想，这个小包里面要装手枪，手铐，香烟，证件等等，或许还有一个不锈钢保温杯，也蛮吃力的哦。夹着这个小包，穿了西装裤和皮鞋，看见罪犯就猛追，奔跑的时候这个小包怎么拿啊，就是要开枪，从小包里面掏也来不及。你看看《24小时》，人家杰克，那么大牌，也没这个小皮包，老老实实斜挎了一个书包。这种公安题材大约也要占据好几个频道。

8：卖药卖药！这个不太准确，第一它不是药品，一般都是保健品，吃不好也吃不死，你想投诉都没证据，改善这个，修复那个，你如何证明没改善没修复呢？第二，人家也不是赤裸裸的卖，而是作“关心”状，先装模作样问长问短，然后再推荐XX产品。靠，不管你什么病，头疼脑热，便秘痔疮，阳痿早泄，哪怕就是你专生女儿不生儿子，吃了这个药，全治！这种节目的专业称呼是 “咨询节目”或者“坐台节目”，俺透个底，俺当年也干过，虽说是“捧哏”，但也是罪恶极大，深悔之。此类节目大约占据5-6个频道。

9：竟然写到了九，看来我们的电视节目还是蛮丰富的。第九就是新闻节目，原本这类是央视的专利，曾几何时，各地电视却搞起了“革命”，你央视7点开始新闻联播，我就6点开始，我搞不来全国新闻，我就搞地方新闻。地方新闻也没错，央视的新闻联播不也就是开会+灾难+体育吗？地方新闻要“革命”，要收视率，那就要来点绝的。于是，各色各样的社会新闻铺天盖地，我称之为“电视报纸化”。一时间仿佛花团锦簇：丢阴井盖的，偷自行车的，走失小孩的，老人迷路的，两车相碰的，三车追尾的，卖假烟被查的，卖盗版被抓的，拾金不昧的，街头行骗的，形形色色无奇不有。这些社会新闻倒也满足了一些人的好奇心，但你知道一个城市往往同时存在好几个电视台，因为大家争着搞这类新闻，所以经常出现类似的情况：你丢了一个钱包，4个电视节目跑到现场采访你，不厌其烦地打听你丢钱包的过程，你得说好几次。这也罢了，有些不太高明的现场记者没话找话，甚至还问你有什么感受，我他妈什么感受也没有，丢就丢了，你赔我吗？新闻节目庸俗化，打出 “群众喜欢”的大旗并不能掩盖该节目的低层次，于是他们煞费苦心地搞出了“读报评论”栏目，读读报纸，抨击一下社会丑恶现象，就沾沾自喜自认为是为民请愿的“喉舌”了，其实，浅的不愿说，深的不敢说，归根结底还是“小骂帮大忙”的□□。当□□也没什么错，大家都是，但你当了□□还要摆出“忠仆”的嘴脸，俺就要骂。二丑艺术你们总归读过吧，我想是读过的，看你们运用的如此娴熟。

    这样算下来，剩下的频道就“多乎哉？不多矣。”

     罢了罢了，俺愤世嫉俗，口味怪异，这个该死的数字电视，不看也罢，那俺就看看DVD，不理会这些“纷纷世上扰”，享受一番可好？可前一阵子据说盗版的最终使用者也是犯罪，也要追究相应的责任。俺理解就是看盗版也是不好的，不是还有著名导演说“看盗版……连狗都不如”吗，俺看盗版50%因为没钱买原版， 50%因为好多片子在国内也买不到正版，只好“连狗都不如”了。

    俺疑惑的是：这么多年来，难道我们曾经“如”过狗吗？ ]]>

http://www.xunlan.net/blog/default.asp?id=292 迅蓝 http://www.xunlan.net/blog/ 372634250@qq.com 2008-11-03T21:39:51+08:00 2008-11-03T21:39:51+08:00

　　你的财富、名望和世俗的权利都将变成细枝末节的事情，不管你拥有的还是亏欠的，都不再重要。

　　你的嫉恨、冤仇、挫败和妒嫉之心终将消失。

　　同样，你的希望、雄心、计划和未竟之事都将终止。曾经无比重要的成败得失也将褪色。

　　你来自哪里，用什么方式生活都不重要了。

　　你是美貌如花还是才华横溢也不重要了。你的性别、肤色、种族、都无关紧要了。

　　那么，什么变得重要了呢？你有生之日的价值怎么来衡量呢？

　　重要的不是你所买到的， 而是你所创造的。

　　重要的不是你所得到的，而是你所付出的。

　　重要的不是你的成功，而是你的价值。

　　重要的不是你学到的，而是你传授的。

　　重要的是你的每一次正直、怜悯、勇敢和牺牲之行为能够使人充实，让人强大或是能够激励他人，让他们以你为榜样。

　　重要的不是你的能力，而是你的性格。

　　重要的不是你认识多少人，而是在你离开时，有多少人感到这是永久的损失。
　　重要的不是你的记忆，而是爱你的人的记忆。

　　重要的是你为人所怀念的时间有多长，重要的是谁在怀念你，重要的是他们为什么要怀念你。

　　让我们的一生不是因为偶然而变得重要，不是因为环境而变得重要。而是我们自己的选择，选择让自己的生命有意义！ ]]>

http://www.xunlan.net/blog/default.asp?id=291 迅蓝 http://www.xunlan.net/blog/ 372634250@qq.com 2008-11-03T21:39:18+08:00 2008-11-03T21:39:18+08:00

  如果我们企图停驻在过去的快乐里，那真是自寻烦恼，而我们不时从记忆中想起苦难，反而使苦难加倍。生命历程中的快乐和痛苦、欢欣和悲叹是写在水上的字，一定会在时光里流走。

身如流水，日夜不停流去，使人在闪灭中老去。

心如流水，没有片刻静止，使人在散乱中活着。

身心俱幻，正如在流水上写字，第二笔未写，第一笔已流到远方。

爱，也是在流水上写字，当我们说爱的时候，爱之念已流到远处。

美丽的爱是写在水上的诗，平凡的爱是写在水上的公文，爱的誓言是流水上偶尔漂过的枯叶，落下时，总是无声地流走。

既然是生活在水上，且让我们顺着水的姻缘自然地流下去。看见花开，知道是花的姻缘到了，花朵才得以绽放；看见落叶，知道是落叶的姻缘到了，树叶才会掉下。在一群陌生人之间，我们总会遇到那些有缘的人，等到缘尽了，我们就会如梦一样忘记他的名字和面孔，他也如写在水上的一个字，在姻缘中湮灭了。

生命中为什么会恐惧、惊怖、忧伤与苦恼？那是由于我们只注视写下的字，却忘记字是写在一朵源源不断的水上。水上的草木一一排列，它们互相并不顾望，顺势流去。人的痛苦在于前面的浮草思念着后面的浮木，后面的水泡又想看看前面的浮木。只要我们认清字是写在水上，就能够心无挂碍，没有恐惧，远离不切实际的梦想。

在汹涌的波涛与急速的旋涡中，顺流而下的人，是不是偶尔抬起头来，发现自己原是水上的一个字呢？]]>

http://www.xunlan.net/blog/default.asp?id=290 迅蓝 http://www.xunlan.net/blog/ 372634250@qq.com 2008-11-03T21:38:34+08:00 2008-11-03T21:38:34+08:00

     这句话我不知道是哪位外国的什么家说的，我只是在看电视时无意的搜索到了某个电台正在播放《亮剑》，只听见楚云飞对他的手下说了这么句话：没有永恒的朋友，没有永恒的敌人，只有利益是永恒的。细细琢磨，嘿，这话还真够经典。  

     朋友，什么是朋友？什么样的人才可以称的上朋友？有人说，朋友是可以一起打着伞在雨中漫步的人，是可以一起沉溺于某种音乐遐思的人，是悲伤时一起落泪欢乐时一起傻笑的人，是永远的朋友是一辈子的朋友。  

     朋友，真的是始于偶然，止于永久么？听过的老歌，你能记得几首？交过的朋友，知心的又能有几个？  

     朋友，说白了，其实也只是阶段性的。儿时的我们会有儿时的朋友，上了小学，念了中学，读了大学，到最后进入了社会踏上工作岗位，每一个不同的阶段我们都会有一些不同的朋友，随着阶段的变化，层次的变化，我们身边的朋友也都在变换着。难道不是么？儿时的朋友或者念书时的朋友都各自随着年龄的增长而有了自己的事业自己的家，我们会接触新的朋友，建立新的友情，比如：新的同学，新的同事等等。在大家彼此忙碌着各自的事业各自的家庭时，那曾经的友情也会随着岁月的变迁而渐渐疏远淡薄，除非你的事业与你朋友的事业有着相互性的利与益，那么，你们的这段友情还可以持久些，但谁又能保证自己的事业一直是一层不变的呢？当你的事业有了变化，和你朋友的事业没有了利与益的关系后，你还能保证和你朋友的友情会永久么？有时一张结婚证书也很难栓住一对曾经相爱人的心了，就算是有着血缘关系的亲人有时也会为了利与益而反目为仇的，更何况是阶段性的朋友。  

     生活中的朋友是如此，网络上的朋友也是如此。在网上，因为缘分大家走到了一起，从相遇、相识、相知到成为朋友，即网友。你们彼此相扶相持，彼此关注关心关爱着对方，当你在网上发表了文章，你的网友会积极回复，给予热情的支持。反之当你的网友在网上发表了文章，你也同样的会积极回复，给予热情的支持。文章的点击率高了，回复的贴子多了，这也就是利与益的存在。倘若别人老不看你的文章不给予点评，你会去看别人的文章给予别人点评么？我想最多也是偶尔的看下偶尔的给予点评吧，更谈不上积极回复热情支持了。  

     如果有一天，当我们的网友离开了网络，起初我们是难以接受的，我们会不时的寻找曾经熟悉的ID熟悉的文字，以怀恋曾经在一起的点点滴滴，会常常在不经意间的想起他/她。后来在以后的日子里，我们又会认识了许多新的网友，又会有了新的快乐，对于那些老网友的离去，我们也就在念念不忘的过程中给慢慢的淡忘了。谁又会真正捧着一颗等待的心长久伫立在原地守侯呢？  

     网络一根线，牵连着彼此的情缘，这线断了，彼此的缘分友情也就随之而断了。  

     生活与网络都一样，那些可以一起打着伞在雨中漫步的朋友，可以一起沉溺于某种音乐遐思的朋友，悲伤时一起落泪欢乐时一起傻笑的朋友，哪会是什么永远的朋友一辈子的朋友，也无非是理论上的哲理罢了。  

     敌人，我们通常把那些对自己有着伤害的人称为敌人或仇人。  

     当我们受到了伤害，我们一定会对伤害我们的人耿耿于怀，或者咬牙切齿的许下承诺：君子报仇十年不晚！十年，你想想，十年里将有多大的变化啊，更何况世界每天都在变，每一天都在提倡和谐。  

     也许受伤的你每天都会在躲在黑黑的夜里舔舐着伤口，但是十年的时间，你的伤口早已愈合，虽然只留下了个疤痕，但这个疤痕和你心中的仇恨也会被时间渐渐冲淡。时间改变了你，十年的时间锻炼了你的意志，让你学会了坚强、沉稳、成熟，更让你学会了感激，感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心志；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激遗弃你的人，因为他教导了你的自立；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧！  

     经历了生活的磨练，你对所有的一切都已看的很淡然，怨怨相报，何时了？何不怀着一颗宽容的心去看世界呢？拥有了一颗宽容的心，你也就拥有了整个世界。此时，善良的你就会淡淡的笑着说：哪有什么永恒的敌人？当初之言，也只是一时的气话而已。  

     利益，所谓利益就是得利与得益了，也可以说是金钱上的得益，也可以说是对自己的事得利。  

     无论是金钱上的得益还是对自己的事得利，人们在交往的过程中离不开“利益”两字，谁会去做对自己没有利益的事呢？  

     商人经商离不开利益，你得利我得益，生意才会做的持久不会倒闭；事业上的合作伙伴离不开利益，你得利我得益，合作才会愉快不会另求门路；老板与员工，上司与下属，你给我奖金多了，我为你加班更卖力。就拿那些无偿献血的人来说，他们虽然是无偿的不图报酬的，但他们也得到了名利。还有在网络上，那些义务为吧友和斑友服务的吧主和斑竹，他们虽然也是义务的，没有报酬的，但他们也从吧友和斑友那里得到了精神上的快乐，从吧友和斑友的文章里得到了学习，并丰富了自己的贴吧和论坛，如果他们不义务为吧友和斑友服务管理，吧友和斑友们还会把文章发表在他们的贴吧和论坛里么？只有利益这层关系牵连着，随之而产生的友情也会因为利益而变得持久永恒。  

     没有永恒的朋友，没有永恒的敌人，只有利益是永恒的！

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http://www.xunlan.net/blog/default.asp?id=289 迅蓝 http://www.xunlan.net/blog/ 372634250@qq.com 2008-11-03T21:36:34+08:00 2008-11-03T21:36:34+08:00

　　
　　一棵苹果树，终于结果了。
　　
　　第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。“哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。”这棵苹果树心理平衡了。
　　
　　但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。
　　
　　很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子……
　　
　　其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。
　　
　　【心理点评】你是不是一个已自断经脉的打工族？
　　
　　刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信“天生我才必有用”。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许……总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。
　　
　　于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹……最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。
　　
　　“老了，成熟了。”我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。
　　
　　这样的故事，在我们身边比比皆是。
　　
　　之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。
　　
　　好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。
　　
　　切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。
　　
　　（二）动机的寓言：孩子在为谁而玩
　　
　　一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。
　　
　　于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说：“你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。”
　　
　　孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。
　　
　　第三天，老人只给了每个孩子5美分。
　　
　　孩子们勃然大怒，“一天才5美分，知不知道我们多辛苦！”他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！
　　
　　【心理点评】你在为谁而“玩”
　　
　　这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而“玩”。
　　
　　人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。
　　
　　在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？
　　
　　如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。
　　
　　一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。
　　
　　切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成“为自己而玩”。
　　
　　（三）规划的寓言：把一张纸折叠51次
　　
　　想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？
　　
　　一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。
　　
　　【心理点评】
　　
　　到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。
　　
　　折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？
　　
　　这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
　　
　　当然，人生比这个寓言更复杂一些。有些人，一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如，我一个朋友的人生方向是英语，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。
　　
　　也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特别精通的，但最后，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单的叠加。
　　
　　切记：看得见的力量比看不见的力量更有用。
　　
　　现在，流行从看不见的地方寻找答案，譬如潜能开发，譬如成功学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是，在我看来，东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确，“通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。”
　　
　　（四）逃避的寓言：小猫逃开影子的招数
　　
　　“影子真讨厌！”小猫汤姆和托比都这样想，“我们一定要摆脱它。”
　　
　　然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。
　　
　　不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。
　　
　　【心理点评】
　　
　　这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。
　　
　　可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。
　　
　　因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。
　　
　　但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。
　　
　　发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。
　　
　　白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。
　　
　　还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。
　　
　　除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。
　　
　　真正抵达健康的方法只有一个———直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。
　　
　　切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。
　　
　　一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。
　　
　　美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法……他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。
　　
　　（五）行动的寓言———螃蟹、猫头鹰和蝙蝠
　　
　　螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。
　　
　　【心理点评】
　　
　　这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。
　　
　　用到心理健康中，这个寓言也发人深省。
　　
　　心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。
　　
　　之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。
　　
　　我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必“懂”太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。
　　
　　如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。
　　
　　这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。
　　
　　切记：别人的知识不能自动地拯救你。
　　
　　如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。
　　
　　犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的：
　　
　　你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。
　　
　　（六）放弃的寓言：蜜蜂与鲜花
　　
　　玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。
　　
　　蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！
　　
　　终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。
　　
　　【心理点评】
　　
　　这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。
　　
　　有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。
　　
　　最后一次约她，她说：“谢谢！不用了，我想明白了。”
　　
　　原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话：“枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。”
　　
　　当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。
　　
　　放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情———这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。
　　
　　不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。
　　
　　但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。
　　
　　切记：爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。
　　
　　所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。
　　
　　并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。
　　
　　（七）亲密的寓言：独一无二的玫瑰
　　
　　小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。
　　
　　那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。
　　
　　然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。
　　
　　一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。
　　
　　“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。”一只被小王子驯服的狐狸对他说。
　　
　　【心理点评】
　　
　　这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到2005年才明白这一点。
　　
　　面对着5000朵玫瑰花，小王子说：“你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。”
　　
　　只有倾注了爱，亲密关系才有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的“亲密关系”，最典型的就是因网络而泛滥的一夜情。
　　
　　我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有过一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。网络时代，拥有过数十名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。
　　
　　“征服欲望越强的人，对于关系的亲密度越没有兴趣(世界经理人博客http://blog.icxo.com)。”广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说，“没有拥有前，他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后，他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强，丧失的速度越快。”
　　
　　对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。
　　
　　然而，关系的美，正在乎两人的投入程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去投入，自然而然地被驯服后，关系就会变成人生养料，让一个人的生命变得更充盈、更美好。
　　
　　但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。
　　
　　切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。这样的关系，会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的一种救赎。
　　
　　如果不曾体验过，你就无法知道这种关系的美。

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　　最后一节课，老师说要考试。“三道题目都很简单，”老师笑眯眯地说，“记得父母生日的同学请举手!”片刻，女生都齐刷刷地举起了手，有几个男生畏畏缩缩地举起了手，又放了下去。
　　老师继续问:“教学楼里有三个清洁工，谁能叫出其中两个人的名字?”这下大家都傻眼了。三年了，怎么从来没留意过她们?
　　老师接着抛出了第三道题：“你是否打过自己的耳光?”这一回，所有的学生都哧哧地笑了起来。打自己耳光，恐怕只有傻瓜或疯子才干得出来吧?
　　嘈杂的议论声渐渐平息下来了，老师说话了：“‘人生’这门课程，旨在引导我们树立正确的人生观和世界观，教导我们今后如何立身处世、如何成人成才。今天的三道考题，可以说是对同学们做了一个大概的检验。”
　　“第一题——记住父母的生日。”老师在黑板上重重地写下了“孝道”两个字，“孝道教人善良，心存孝道的人，必定具有善的根苗，有善的根苗，才可能开出善花，结出善果。”
　　“第二题——记住你身边每一个人的名字。”老师又写下了“尊重”两个字，“记住别人的名字，是尊重别人的表现之一，尊重别人才能得到别人的尊重。尊重使人宽厚。基石宽厚方能负重，人心宽厚方可立业。”
　　“最后一题——如果你不记得父母的生日，又叫不出清洁工人的名字，那么，你就该打自己一记耳光了。”老师又在黑板上写下了“反省”二字，“反省促人进步，有反省才有悔悟，有悔悟才会有进步，才会有成才的可能。”
　　这三道看似简单的题实则蕴含着丰富的人生哲理：一个人善良与否，决定了他将来是否有用;宽厚与否，决定了他将如何发挥作用；而能否不断反省、不断进步，则决定了他是否能持久向前，越来越有用!

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　　1. 人之所以痛苦，在于追求错误的东西。
　　2. 如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
　　3. 你永远要感谢给你逆境的众生。
　　4. 你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
　　5. 当你快乐时，你要想这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想这痛苦也不是永恒的。
　　6. 今日的执著，会造成明日的后悔。
　　7. 你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
　　8. 不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
　　9. 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
　　10. 每一种创伤，都是一种成熟。
　　11. 狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
　　12. 你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
　　13. 一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
　　14. 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
　　15. 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
　　16. 根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
　　17. 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
　　18. 请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
　　19. 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心里，你为什么要充满着烦恼呢？
　　20. 得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
　　21. 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
　　22. 多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
　　23. 憎恨别人对自己是一种很大的损失。
　　24. 每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
　　25. 情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
　　26. 不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
　　27. 当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
　　28. 用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
　　29. 默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
　　30. 不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
　　31. 要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
　　32. 人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
　　33. 不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
　　34. 时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
　　35. 你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
　　36. 永远扭曲别人善意的人，无药可救。
　　37. 说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
　　38. 白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
　　39. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
　　39. 广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
　　40. 沉默是对毁谤最好的答覆。
　　41. 对人恭敬，就是在庄严你自己。
　　42. 拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
　　43. 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
　　44. 慈悲是你最好的武器。
　　45. 只要面对现实，你才能超越现实。
　　46. 良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
　　47. 不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
　　48. 有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
　　49. 不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
　　50. 感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
　　51. 凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
　　52. 说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
　　53. 诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
　　54. 因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
　　55. 大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。
　　56. 心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
　　57. 只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。
　　58. 当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。
人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
　　59. 如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，
多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
　　60. 你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
　　61. 你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
　　62. 恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。 你愈骂他，你的心就被污染了，你要想,他就是你的善知识。
　　63. 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
　　64. 如果一个人没有苦难的感受， 就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神， 就得先受苦受难。
　　65. 世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
　　66. 既然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。
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http://www.xunlan.net/blog/default.asp?id=286 迅蓝 http://www.xunlan.net/blog/ 372634250@qq.com 2008-11-03T21:33:14+08:00 2008-11-03T21:33:14+08:00

　　很多人都喜欢房子清扫过后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。

　　儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想像出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。

　　用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的运转速度。人的头脑也是。你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。聪明的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。

    而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和放弃一些东西，因为“生命里填塞的东西愈少，就愈能发挥潜能”。记得一部戏里，一个人对主人公说：“走吧，不要回头，做不好不要回来。”他的意思是让他离开这里，是希望不要让过去拖累他。

　　清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程，少年要告别家乡，伤心人要告别伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，要坚强，就要勇于转身，离别是为了更好地相聚。

2 放弃也是一种宽容

　　一个人就像一个国家一样，没有宽容便没有成长。在一切成功要素中，胸怀是第一位，或者也可以说宽容是第一位的。

　　有的时候，放弃进攻的言词，放弃愤怒的冲动，放弃报复的渴望，本身就是一种宽容。

    聪明的人也经常要放弃解释。在许多人看来，解释就是掩饰。李敖说得好：有时解释是不必要的敌人不信你的解释，朋友无须你的解释。许多事情根本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。

　  成功的人不要怕挨骂，因为只要你做事，就会出错，就会触动一些人，就会引起某些人的不满。事实上，能有50%的人赞成你就很不错了，世上极少有百分之百的事情，越美的东东西越容易打碎。要锻炼自己正确对待反对的能力，要勇敢地主动去征询反对意见。不要抱怨反对者，他完全可以有他的看法，这是他的自由，与你无关。不必费力气去和他争辩，赶路要紧。

3 时间产生美

　　几乎每个人都有自己的伤心地，所以我们并不奇怪，一些看起来很重要的地方，比如故乡、母校、原单位、初恋现场，却并不见得有很多人踊跃地回去，那是因为有太多的故事在里面，有太多的沉重在原地。眼不见，心不烦。

　　而当一切都可以看开时，往往也是没有什么可以失去的时候，时间把往事都冲淡了，只留下了美好的记忆，青春的记忆，成长的记忆，拼搏的记忆，还有擦肩而过的灿烂笑容和寂寞黑夜里的温暖烛光。我参加和采访过许多个校庆，映入我眼帘最多的慈祥的白发和久别重逢的泪水涟涟。岁月可以软化最铁硬的心灵。

　　社会心理学家告诉我们，嫉妒产生于相近的业界和区域，冲突往往源自利益的纠缠。“一切生物都暴露在剧烈的斗争之中”，因为一切生物都有高速率增加的倾向，在资源有限的情况下，生存斗争是不可避免的。而最剧烈的斗争，差不多总是发生在同种的个体之间，因为它们居住在同一地域，需要同样食料，遭受同样威胁。一些紧张关系的缓和需要时间和距离，离得远了，感觉无关紧要了，也便放得开了。远远地看去，许多事物都是很美的。　

　  所以我们不必为不能解决的问题沮丧，再不能解决的问题，也会在时间的洪流里消失。敌意也罢，误解也罢，轻视也罢，矛盾也罢，都会随着时间的推移而淡淡化开，时间可以使沧海变成桑田。

4 引退的美学

　　再好的眼睛，注视一件事物久了都会疲劳的，人的体力、情绪和智力周期决定了一个人无法永远留在高潮，在一个生命周期内，人不可避免地要走向低潮。一年便是一个生命周期。

　　“及时而漂亮的撤退与漂亮的进攻同样重要。辅佐某人久了，连幸运女神也会累的”。重要的不是到场时博得别人的喝彩，而是离开时别人对你的想念。

　　引退的美学，即善始善终。它的关键是“终”的时机和方式。顺利抽身退出要比顺利地进入时更难，因为山顶很美，因为下山的时候人一般都比较疲惫。

　　“滚动的石头上不长青苔”，不下这座山便上不了那座山。人的一生会爬无数的山。每一座山都是那样的别致，但没有一座山真的值得你永远地留下来。

　　影响引退的一个因素是贪恋，另一个因素是过分执著。对于人生利益，任何一个人都不可过分执著。所谓不过分执著，就是不偏执于某一个方面，某一种欲望，某一种企图，某一种目的，某一种过程。任何偏执都可能使人失去中肯的判断，从而错过了美景，贻误了人生。

5 输什么也不能输了心情

　　“你不可能因为给人一个微笑而丧失什么，因为它永远会再回来”。东西怎么出去，就会怎么回来。没有人不喜欢微笑。

　　但问题是使人微笑的事物往往不在身边，而令你烦躁、不安的事物却往往挥之不去。不能与自己喜欢的人和事在一起，是许多人不快乐的根本原因，因为你没有快乐的来源。

    曾经有段日子，我很惆怅，我喜欢的女孩不在乎我，我精心做的稿子被改来改去，我的身体也出了问题，感冒不时地光顾我，我的生活一塌糊涂。这时我的好朋友对我说：“输什么也不能输了心情，有些事情放了吧”。我决定改变。我不再找那个女孩，那篇稿子我立即投往别处，我也告别了一度懒散而无规律的生活，每天开始打球和跑步。结果，我的身体变得健美起来，我的那篇稿子很快被发表，而且还得了奖，我不再“在乎”了的那个女孩开始在乎起了我……

    一个人或事能令你不舒服是一定有着什么原因的，有的原因要过很久你才有可能知道，而有些原因你永远都不会知道，但这些都并不重要，重要的是它使你不舒服，他会影响你的心情，影响到你的判断，也影响到你的时间。

    给别人一个重新认识你的机会，给自己一个认识更广阔世界的机会，有什么不好？
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http://www.xunlan.net/blog/default.asp?id=285 迅蓝 http://www.xunlan.net/blog/ 372634250@qq.com 2008-11-03T21:32:13+08:00 2008-11-03T21:32:13+08:00

　　每个人都应有接纳与宽容之心，但也要学会拒绝。

　　我拒绝麻木。虽然生活的磨砺让太多的热情化做烟云，但不能让感情磨出老茧。如果没有云让眼神放飞追逐，那么生还有什么乐趣？

　　我拒绝永远明媚的日子。因为那是虚幻的梦境，痛苦可以让我成长，让我坚强。生活中的阴雨与风雪使我能清醒地在春梦中看清脚下的路。

　　我拒绝折下那朵盛开的小花，那是在毁灭美的生命。一枝脆弱的纤细花茎，经过多少挣扎与痛苦才盛开出美丽，怎忍心为个人的私欲而去毁灭别人的幸福。我只求远远地望着，默默祈祷那自然的奇迹开遍人生的每个角落。

　　我拒绝用青春去赌明天。那弥足珍贵的季节，怎能经得起一掷千斤，千斤可以收回，但无论是一小时，一分钟……失去了便无处可寻了。青春属于自己，把握它，运用它，珍惜它，才能收获金秋的硕果。

　　我拒绝成为那窗台上惧怕风雨的温柔花，它们只能隔着玻璃窗，感叹多变的天气。有朝一日，有风从虚掩的窗户掠过，那娇弱的花朵便瓣瓣凋零，落一地遗憾和伤心。我欣赏那些与男人并肩的女性，靠自己的双肩挑起生活的重担，出得厅堂，下得厨房，卷起袖子能杀鸡宰羊，却也有万缕柔肠能营造一片温馨。

　　我拒绝生活中的痛苦，虽然我无力去阻挡要降临的事。曾听过一个故事：有人去找禅师求得解脱痛苦的办法，禅师让他自己去悟。第一天，禅师问他悟到什麽，他不知，便举起戒尺打他一下。第二天，禅师又问，他仍不知，禅师举起戒尺又打他一下。第三天他仍然没有收获，当禅师举手要打时，他却挡住了。于是禅师笑到：“你终于悟出了这道理--拒绝痛苦。”

　　我拒绝为满足虚荣，得到金钱与地位而不惜以青春，美丽甚至感情为祭品。人生中充满诱惑，也同样遍布着歧途与陷阱，女人的美丽是自然的恩赐，是真，善，美的花身，宛如一块无暇的美玉，决不能被世俗污染，女人要靠自己的能力与才智取得应有的地位和尊重。

　　我拒绝倾听罗密欧与朱丽叶式的故事。虽然他们爱得壮烈，但终究是悲剧的结局。我只求现实中的爱有一点浪漫，有几缕微风，有短暂的雷雨也无妨，始终是平淡而幸福的喜剧。

　　我拒绝向岁月祈求，流着泪埋怨时光的无情。虽然，青春已无声地在日历中一页页翻飞不见了，生活已把经历写在我的眼角，染白长长的青丝，但我相信女人的青春在于她的心境。美丽易逝，魅力永存。

　　我拒绝目的明确的爱情。爱是无法用语言说明的，一段让人展转难眠，牵肠挂肚，见面时又相对无言的情感遭遇，经过多少欢笑与泪水，缠绵与零落，只为表达一个难以启齿的字——爱。我喜欢平静地望着爱人眼中的自己，微笑着面对幸福，不言不语，携手同行。我拒绝被爱灸伤，拒绝让激情疯狂燃烧后，苍白的灰烬被失望的冬季耗尽青春的余温。

　　拒绝肤浅，接纳深沉。拒绝憎恶，接纳宽容，关怀和容忍。拒绝虚伪，接纳真诚。拒绝假，恶，丑，接纳真，善，美……生活中，一条充满诱惑的大路在脚下延伸着，只有学会拒绝才不会步入歧途。]]>

http://www.xunlan.net/blog/default.asp?id=284 迅蓝 http://www.xunlan.net/blog/ 372634250@qq.com 2008-11-03T21:29:44+08:00 2008-11-03T21:29:44+08:00

        有人说：人生是由意料之外的事情组合而成的，我十分同意。 我们现在的样子，跟小时候“我的志愿”里想要变成的样子大不相同。在我的朋友中，“我的志愿”要当富有多金的总经理的，现在成为一个很安于现状的公务员；志愿要生一堆小孩的，面在成为遨游四海的空姐，自由得像只鸟，根本不想结婚；有人本来立志当卡车司机却变成大学教授， 也有人从打架生事的街头小混混变成了律师，还有人从最调皮叛逆的少女变成最贤淑温良的家庭主妇。

       瑞真是个很妙的例子。她从小就向往琼瑶小说中的爱情，想要嫁个有学问、有品位、有为而且最好很有钱的金龟婿，这个强烈的念头从来没有变过。

        她的朋友都知道，她是“一看到男人就开始考虑是不是结婚对象”的“偏执狂”。成长过程中，由于她长得很可爱，个性也很开朗、主动，男友从来没断过。但由于她对“良禽择木而栖”的要求还挺严格的，到了近三十岁，愿望还没完成，可是自己已经是一位通过特考的“外交官”了，“无心插柳”地变成了一个女强人。怎么说呢？她最有趣的地方，就是为了爱情什么都做。

        根据我们的“常识”，一个为了爱情什么都做的女人，往往被心爱的男人贬得很惨，尊严受损的程度往往超过她得到的感激。但瑞真稍有不同，因为她还相当爱自己，所以她的“什么都做”很良性地偏向于提升到“什么都可以努力”的层面。

       家境普通的她从小蛮用功的，念的都是明星学校。 因为她自小早熟，明白“不是有钱人家出身，高学历比房屋产权证更能当好嫁妆”，所以非得有漂亮学历不可。她并不是日文系毕业的，向年前却已经拿到职业口译的资格，每小时兼职工高达万元，是因为她交了一个日本男友的关系。为了这个日本男友，她鼓足了劲考上公费留学到日本念研究生，拿到硕士后，虽然几经考虑没有和男友进结婚礼堂，但她的日文好到让日本人误以为她是同胞。

       她对于美术史的研究也很有一套，说穿了也还是因为有个男友是美术史学者，为了跟男友沟通，她的知识比科班出身的还强。

       为了想要钓个科技新贵或企业家第二代，她也勤于出国旅游，每次还都狠狠地帮自己买商务舱以上， 她说：“当然只有在商务舱或头等舱才能遇到有钱男子吧。”这个念头虽未实现，因为每次坐在她旁边的都是有钱的老头，素来有礼貌的她也交了一些忘年交，也把世界上著名的旅游地点玩遍了。为了把旅费捞回来，她还写了一本跟环游世界有关的书。就算没有大卖，也玩出了成绩来。不 久前通过“外交官”考试，也不过是因为她临时起意，认为自己当“外交官夫人”一定很称心很有面子。朋友们都瑞真歪打正着，一心追求爱情，没想到却成全了自己，是瑞真最好的写照。

      她与一心为了爱却导致不幸的女人最大的不同，应该在于，她很家自己，还有她在误打误撞间，为了爱情“投资自己的一切”而不是“牺牲自己的一切”吧。

        一个懂得不断投资自己的人，往往能够享受到超乎“我的志愿”的甘美果实。我一直相信，只有成长才是一个人唯一的希望，投资自己的人，才懂得成长。不一定要立下什么崇高的志愿，只要人生不断地有学习有进步，不知不觉间，我们就得到老天爷给我们的“优良学生奖状”和奖品。虽然，奖品内容和我们预期的往往迥然不同。

      当然，我们可以看到周遭也有这样的例子：本来胸怀大志，结果几十年人生没有任何的收获和长进，徒然给亲朋好友添麻烦。这样的人问题在于，有了志愿后，又没有原则；有了原则后，又没有行动力；有了行动力，又不能持续。结果，就变成了“小人常立志”，总没办法为自己带来成就感。

      生为现代人，我们的生涯规划常常赶不上时代的变化，但是又有什么关系呢？只要你懂得投资自己，让自己每个月都有点进步，你会为自己感到骄傲，也会对未来充满信心。 ]]>

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